ADHD (वयस्क और बच्चे)
अपने मस्तिष्क के अनुकूल ढाँचा, एकाग्रता और रोज़मर्रा के उपयोगी तरीके बनाएँ।
काम शुरू करने, पूरा करने या प्राथमिकता तय करने में कठिनाई
समय का अनुमान चूकना या समय-सीमाएँ भूल जाना
अपॉइंटमेंट, निर्देश या जरूरी चीज़ें भूल जाना
प्रमाण-आधारित ऑनलाइन थेरेपी
मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र जिनमें हम मदद करते हैं
हमारे लाइसेंस प्राप्त थेरेपिस्ट मानसिक स्वास्थ्य संबंधी कई जरूरतों में सहयोग के लिए प्रशिक्षित हैं। आप जिससे भी गुज़र रहे हों, मदद के लिए कोई न कोई उपलब्ध है।
विस्तृत मार्गदर्शिकाएँ
हर मार्गदर्शिका बताती है कि यह परेशानी कैसी महसूस हो सकती है, किन आम संकेतों पर ध्यान दें और थेरेपी व्यावहारिक, प्रमाण-आधारित देखभाल से कैसे मदद कर सकती है।
आपकी जरूरतों के अनुसार सहयोग
कई लोग एक से अधिक चिंताओं के साथ आते हैं। आपका थेरेपिस्ट यह समझने, उपयोगी कौशल बनाने और लक्ष्य स्पष्ट होने पर देखभाल योजना बदलने में मदद करेगा।
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निजी असेसमेंट से शुरुआत करें, ताकि हम आपके लक्षण, पसंद और लक्ष्य समझ सकें।
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आपकी जरूरतों से जुड़े क्षेत्रों में प्रशिक्षित लाइसेंस प्राप्त थेरेपिस्ट से मिलान पाएँ।
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व्यावहारिक तरीके बनाने, प्रगति देखने और देखभाल को रोज़मर्रा की जिंदगी से जोड़ने के लिए सत्रों का उपयोग करें।