दिल्ली में ऑनलाइन थेरेपी
दिल्ली में अपने घर से, हिंदी या अंग्रेज़ी में, योग्य थेरेपिस्ट के साथ निजी वीडियो सत्र।
दिल्ली के लोगों के लिए थेरेपी
दिल्ली लंबे दिनों पर चलती है: सरकारी दफ्तर और कॉरपोरेट पार्क, मेट्रो से पूरे NCR तक का सफर, नॉर्थ और साउथ कैंपस के विश्वविद्यालय, और सर्दियाँ जब हवा खुद ही तनाव की वजह बन जाती है। हफ़्ते में एक बार शहर के दूसरे छोर पर क्लिनिक जाना अक्सर थेरेपी टालने की वजह बनता है। ऑनलाइन सत्र यह बाधा हटा देते हैं।
दिल्ली के लोग अक्सर शहर से जुड़े खास दबावों के समय संपर्क करते हैं: प्रतियोगी परीक्षाओं का मौसम, DU और निजी विश्वविद्यालयों में प्लेसमेंट का दौर, सरकारी या कॉरपोरेट भूमिकाओं में लंबे घंटे, और सर्दियों के महीने जब खराब हवा लोगों को घर में और उदास रखती है। शादी, करियर और रहने की व्यवस्था को लेकर परिवार की उम्मीदें अक्सर सामने आती हैं, साथ ही काम करते हुए माता-पिता की देखभाल का दबाव भी।
ऑनलाइन थेरेपी के साथ आप वही थेरेपिस्ट रख सकते हैं, चाहे आप द्वारका, रोहिणी, काम के लिए नोएडा में हों या त्योहार पर अपने गृहनगर में हों। सत्र सुबह जल्दी या शाम को ऑफिस के समय के आसपास बुक किए जा सकते हैं, और आपको किसी को आधे दिन की छुट्टी समझाने की ज़रूरत नहीं।
हमारे दो थेरेपिस्ट दिल्ली में स्थित हैं और पूरे NCR के क्लाइंट के साथ काम करते हैं। प्लेटफ़ॉर्म पर हर थेरेपिस्ट हिंदी और अंग्रेज़ी में सत्र देता है, ताकि आप बीच बातचीत में दोनों के बीच आ-जा सकें, जैसा दिल्ली में ज़्यादातर बातचीत वास्तव में होती है।
दिल्ली के लिए भाषाएँ
दिल्ली में सामान्यतः बोली जाने वाली भाषाएँ, और क्या TherapyHelps का कोई थेरेपिस्ट फिलहाल वह भाषा देता है।
- अभी उपलब्ध:
- Hindi, English, Punjabi
प्लेटफ़ॉर्म पर हर थेरेपिस्ट हिंदी और अंग्रेज़ी में सत्र देता है। असेसमेंट में अपनी पसंदीदा भाषा बताएँ।
दिल्ली के लिए थेरेपिस्ट
TherapyHelps के 2 थेरेपिस्ट दिल्ली में स्थित हैं। भारत भर के अन्य थेरेपिस्ट भी दिल्ली के क्लाइंट को ऑनलाइन देखते हैं।
Deepmala Chauhan
Jatin Khurana
थेरेपी में अक्सर उठने वाली चिंताओं के लिए गाइड
सामान्य संकेत, सुरक्षित अगले कदम और थेरेपी कैसे मदद कर सकती है, सरल भाषा में बताने वाली गाइड।
दिल्ली में व्यक्तिगत और आपातकालीन सहायता
TherapyHelps केवल निर्धारित ऑनलाइन सत्र देती है। यदि आपको व्यक्तिगत देखभाल, मनोचिकित्सकीय आकलन या दवा की ज़रूरत है, तो दिल्ली में ये सार्वजनिक सेवाएँ एक शुरुआती विकल्प हैं। जाने से पहले वर्तमान आउटपेशेंट समय की पुष्टि करें।
- Institute of Human Behaviour and Allied Sciences (IHBAS), Dilshad Garden. दिल्ली सरकार का मानसिक स्वास्थ्य और न्यूरोसाइंस संस्थान, आउटपेशेंट मनोचिकित्सा सेवाओं के साथ।
- AIIMS Department of Psychiatry, Ansari Nagar. ऑल इंडिया इंस्टिट्यूट ऑफ़ मेडिकल साइंसेज़ में आउटपेशेंट मनोचिकित्सा।
आपातकाल में 112 पर कॉल करें। भारत सरकार की ओर से मुफ़्त 24/7 मानसिक स्वास्थ्य सहायता के लिए टेली-मानस को 14416 पर कॉल करें। हमारे क्राइसिस सपोर्ट पेज पर और हेल्पलाइन
दिल्ली के लोग जो सवाल पूछते हैं
क्या आपके पास दिल्ली में थेरेपिस्ट हैं?
हाँ। हमारे दो थेरेपिस्ट दिल्ली में स्थित हैं, और भारत भर के अन्य थेरेपिस्ट भी दिल्ली के क्लाइंट को देखते हैं। सत्र ऑनलाइन होने के कारण, आपका मिलान आपकी चिंताओं, भाषा और पसंद के आधार पर होता है, इस आधार पर नहीं कि आप शहर के किस हिस्से में रहते हैं।
क्या मैं दिल्ली में किसी TherapyHelps थेरेपिस्ट से व्यक्तिगत रूप से मिल सकता हूँ?
नहीं। TherapyHelps एक ऑनलाइन सेवा है और दिल्ली में कोई क्लिनिक नहीं चलाती। सत्र सुरक्षित वीडियो या ऑडियो पर होते हैं। यदि आपको विशेष रूप से व्यक्तिगत देखभाल चाहिए, तो इस पेज पर दी गई सार्वजनिक सेवाएँ एक शुरुआती विकल्प हैं।
दिल्ली में ऑनलाइन थेरेपी की कीमत कितनी है?
कीमतें पूरे भारत में एक जैसी हैं। नियमित 50 मिनट के सत्र ₹799 से शुरू होते हैं और आपका पहला सत्र 75 मिनट का होता है। बुकिंग से पहले हर थेरेपिस्ट की कीमत दिखाई जाती है, और पैकेज प्राइसिंग पेज पर दिए गए हैं।
क्या मैं हिंदी में, या हिंदी-अंग्रेज़ी मिलाकर थेरेपी ले सकता हूँ?
हाँ। TherapyHelps पर हर थेरेपिस्ट हिंदी और अंग्रेज़ी में सत्र देता है, और दिल्ली के कई क्लाइंट दोनों के बीच आते-जाते हैं। असेसमेंट में अपनी पसंद बताएँ और हम उसी अनुसार मिलान करेंगे।
दिल्ली में अगर मुझे तुरंत मदद चाहिए तो क्या करूँ?
TherapyHelps निर्धारित सत्र देती है और यह आपातकालीन सेवा नहीं है। आपातकाल में 112 पर कॉल करें, या भारत सरकार की ओर से मुफ़्त 24/7 मानसिक स्वास्थ्य सहायता के लिए टेली-मानस को 14416 पर कॉल करें। हमारे क्राइसिस सपोर्ट पेज पर और हेल्पलाइन दी गई हैं।
इस पेज के बारे में
दिल्ली में किसी से बात करने के लिए तैयार हैं?
पाँच मिनट का असेसमेंट लें और हम आपकी चिंताओं, भाषा और समय के अनुसार सही थेरेपिस्ट से आपका मिलान करेंगे।


