रिश्ते

संक्षेप में

रिश्तों की मुश्किलें इसलिए दर्द देती हैं क्योंकि वे हमारे समझे जाने, चुने जाने और सुरक्षित रहने की चाह को छूती हैं। आप एक ही बहस में फँसे हो सकते हैं, कठिन बातचीत टाल रहे हों, टूटे भरोसे से उबर रहे हों या लोगों के बीच होकर भी अकेले महसूस कर रहे हों। थेरेपी संघर्ष के नीचे के पैटर्न समझने, बिना दोषारोपण जरूरतें कहने और स्वस्थ जुड़ाव कैसा हो यह तय करने में मदद करती है।